समय के साथ आंखों की रौशनी पर असर पड़ने लगता है Credit: pexel, freepik 

कई बार टीवी, लैपटोप या फिर मोबाइल चलाने से भी होता है असर

कुछ फूड्स ऐसे भी हैं जिनसे आंखों की रौशनी बढ़ाई जा सकती है 

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