गर्मियों के मौसम में पानी की कमी की वजह से यूरिक एसिड तेजी से बढ़ता है

यूरिक एसिड बढ़ने से जोड़ों में क्रिस्टल और किडनी में स्टोन का खतरा ब�

डाइट में ये सब्जियां शामिल कर यूरिक एसिड को कंट्रोल कर सकते हैं

विटामिन-सी, बीटा कैरोटीन और एंटी ऑक्सीडेंट से भरपूर होता है कद्दू

कद्दू यूरिक एसिड को लेवल कंट्रोल रखता है, मेटाबॉलिज्म बूस्ट करता है

विटामिन-सी से भरपूर टमाटर भी यूरिक एसिड कंट्रोल करने में मदद करता है

फाइबर से भरपूर खीरा यूरिक एसिड को शरीर से बाहर कर देता है

परवल मेटाबॉलिज्म बूस्ट करता है, यूरिक एसिड का लेवल भी बैलेंस करता है

यूरिक एसिड कंट्रोल करने में मशरूम भी बेहद फायदेमंद होता